Mental state
4 topics in this forum
-
Представь, что пишешь себе же, но со стороны. Одно короткое предложение. Что бы ты сказала?
-
- 1 reply
- 56 views
-
-
Никакого стыда. Пусть будут даже странные мелочи — они делают нас настоящими.
-
- 0 replies
- 31 views
-
-
Есть ли в тебе что-то, что люди постоянно интерпретируют не так? Характер, реакции, поступки — а ты внутри совсем другая. Интересно, это редкость или у всех так? Напиши — возможно, ты не одна.
-
- 0 replies
- 20 views
-
-
Ментальное состояние: почему оно важно и как о нём заботиться☘️☘️☘️В повседневной суете мы привыкли заботиться о работе, доме, семье — и почти не замечаем, что не менее важное требует внимания: наше ментальное состояние. Настроение, уровень энергии, способность справляться со стрессом — всё это напрямую влияет на качество жизни. Сигналы, что психике нужна пауза☘️☘️☘️Иногда тело говорит за нас. Вот несколько частых признаков, что стоит притормозить: постоянная усталость даже после сна; потеря интереса к обычным вещам; раздражительность “на пустом месте”; ощущение, что сложнее концентрироваться или принимать решения. Эти состояния знакомы почти каждой женщине — и это не сла…
-
- 0 replies
- 43 views
-
