Jump to content

Чего на самом деле ждут от секса мужчины в разном возрасте

Многие женщины уверены: в постели все мужчины хотят примерно одного и того же — вне зависимости от возраста, характера и жизненного опыта. Но так ли это на самом деле? Мы задали этот вопрос эксперту.

О том, как меняются сексуальные потребности мужчин с годами, рассказывает Евгений Александрович Кульгавчук — практикующий врач-сексолог, президент «Профессионального объединения врачей-сексологов».


20–30 лет: пик желания и жажда новизны

В этом возрасте сексуальное влечение у мужчин находится на максимуме. Молодые мужчины, как правило, менее разборчивы в выборе партнерш, легко увлекаются и нередко меняют отношения. Количество здесь часто берет верх над качеством — это период экспериментов, проб, ошибок и активного поиска себя.

Секс для мужчины 20–30 лет — способ самоутверждения, повышения уверенности и получения нового опыта. Его привлекают спонтанность, легкость, ощущение игры и загадки. Чтобы заинтересовать такого партнера, важно уметь удивлять, быть непредсказуемой и не слишком «правильной».

И еще один важный момент — похвала. Молодые мужчины остро нуждаются в одобрении: им важно, чтобы их хвалили за инициативу, страсть, внимание, даже за мелочи. Комплименты внешности, силе, сексуальности и уму работают безотказно — иногда даже сильнее, чем самые смелые эксперименты.


30–45 лет: выбор в пользу глубины и партнерства

После 30 сексуальные приоритеты постепенно меняются. Секс перестает быть самоцелью и выходит из категории «номер один». На первый план выходят общие жизненные цели, ценности, ощущение надежности и эмоционального союза.

Мужчине в этом возрасте важно видеть рядом не только привлекательную женщину, но и личность: с интеллектом, вкусом, умением быть разной — от сексуальной до деловой. Здесь уже ценится способность поддержать разговор, разделить взгляды и быть союзником, а не объектом завоевания.

Эксперт советует в этот период учиться принимать мужчину таким, какой он есть: не перевоспитывать, не переделывать, не манипулировать. Большинство мужчин к этому возрасту уже понимают, чего хотят от жизни и от отношений. Задача женщины — услышать, понять и откликнуться, не жертвуя собой.

В интимной жизни к 30–45 годам обычно формируется устойчивый «вкус». Мужчина уже знает, что его заводит, а что — нет. И если женщина находит эти «ключи», сексуальная близость может стать гораздо более глубокой и качественной, чем в юности.


После 45 лет: время регулярности и «второго дыхания»

После 45 сексуальная активность у мужчин начинает естественным образом снижаться. Это нормальный физиологический процесс, но психологически он дается не всем легко. Многие мужчины болезненно воспринимают изменения, стараясь доказать себе и миру, что они все еще «в форме».

В этом возрасте особенно важно создавать благоприятные условия для интимной жизни: уединение, отсутствие спешки, возможность настроиться и почувствовать предвкушение. Секс становится менее импульсивным, но более осознанным.

Крайне важна регулярность. Длительные перерывы могут привести к так называемой «консервации» сексуальной функции. В сексологии даже существует термин «синдром вдовца»: сначала интимная жизнь откладывается «на потом», а затем желание угасает уже на гормональном уровне. Если речь идет о месяцах и годах без близости, вернуть прежнюю активность бывает сложно.

Еще один важный аспект — роль женщины. Если партнер постоянно сталкивается с осуждением, насмешками или упреками за попытки сохранить сексуальность, он начинает ассоциировать отношения с «закатом». Намного здоровее воспринимать этот период как новый этап: время путешествий, удовольствий, качества жизни и близости без суеты.

Не становитесь унылой «мамой» или вечным критиком. Дайте мужчине почувствовать себя желанным, нужным, сильным. Умение радоваться жизни, интерес к новому и легкость в отношениях делают счастливее обоих — и укрепляют союз.

User Feedback

There are no reviews to display.

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.